Veel mensen hebben die spanningsklachten. Pijn rond de schouderbladen, spierknopen en vastzittende nek- en schouderspieren zijn zelfs één van de meest voorkomende klachten.
Vaak is het een gevolg van stress en/of een verkeerde werkhouding, bijvoorbeeld het te lang achter de computer zitten. Deze klachten komen ook vaak voor door de drukte die we in ons dagelijkse leven ervaren.
We vinden maar weinig manieren om spanning in lichaam en geest los te laten waardoor lichamelijke klachten zich zouden kunnen ontwikkelen.
Wanneer je deze spanningen niet aanpakt en je spieren regelmatig overbelast, ontstaan er uiteindelijk blijvende pijnklachten. Zo kunnen er bijvoorbeeld hoofdpijnklachten ontstaan doordat de spieren in de nek, rug en schouders te gespannen zijn en uiteindelijk verharden en spierknopen vormen. Het pijngebied straalt dan uit naar andere gebieden van het lichaam, met de gevolgen van dien.
Met een rug-, nek- en schoudermassage zorg je ervoor dat de spieren ontspannen, botten, pezen en weefsels flexibel blijven en lichamelijke pijn verminderd.
Daarnaast is deze massage natuurlijk ook heerlijk ontspannend voor lichaam en geest, zelfs wanneer je geen klachten hebt.
